Окружающий мир 4 класс учебник Плешаков 1 часть ответы – страница 40

Примеры полезных привычек:
- утренняя зарядка;
- сбалансированное питание;
- периодическое проветривание жилого помещения;
- прогулки перед сном;
- проведение генеральных уборок.

Примеры вредных привычек:
- курение;
- употребление спиртных напитков;
- неумеренное потребление пищи;
- неограниченное использование гаджетов;
- не проведение уборки длительное время.

Для того, чтобы осуществлять безопасный поиск информации в Интернете, необходимо:
- проверять просматриваемые сайты на подлинность;
- использовать для поиска информации только официальные и проверенные ресурсы;
- не доверять информации из статей и сайтов с громкими, яркими, сенсационными названиями.

При передвижении в населённом пункте следует придерживаться таких правил:
- выбирать не самый короткий путь, хоть он и удобен, а безопасный, проходящий не по дворам и гаражам, а людным местам;
- передвигаться лучше не одному, а с друзьями или родителями;
- если потерялся – остановиться, чтобы не уйти ещё дальше. Ждать пока твоё отсутствие заметят те, с кем ты направлялся куда-то.

Правила безопасного поведения велосипедиста заключаются в том, что:
- выезжать на проезжую часть можно только с определенного возраста и только при полной уверенности в своих силах;
- катать других ребят на подножке или багажнике строго запрещено;
- при переходе через дорогу необходимо идти и катить велосипед рядом по пешеходному переходу;
- обязательно ношение специальной экипировки, в особенности шлема.

Безопасно вести себя в общественных местах так:
- Держаться тех людей, с которыми ты пришёл;
- не вступать в диалог с незнакомцами;
- в случае, если на тебя оказывают давление: сопротивляться, кричать, звать на помощь;
- если потерялся – не уходить с места, ждать, пока тебя начнут искать.

Мои полезные привычки:
- чистить зубы утром и перед сном;
- выполнять комплекс утренней гимнастики для всего тела;
- заниматься спортом (я 3 раза в неделю хожу на занятия в бассейн);
- правильно и сбалансировано питаться;
- проветривать комнату перед сном;
- собирать школьный рюкзак с вечера, заранее готовить школьную форму.